ドライマウスDRY MOUTH
ドライマウスチェック
その違和感!!ドライマウスかもしれません!!
チェックしてみましょう。□ お薬が飲みにくい
□ 夜中に起きて水を飲むようになった
□ 口臭が気になりだした
□ 口がネバネバして話しにくい
□ 虫歯や口内炎ができやすくなった
□ 舌がひりひりしたり痛む
□ クッキーやビスケットなどのお菓子が食べづらい
□ 入れ歯で傷がつきやすい
□ 舌がもつれたりして喋りづらい
いかがでしたか？
１つも当てはまらない方 健康です
３つ以上当てはまる方 ドライマウスかもしれません。
ドライマウスの原因
| ストレス |
| 糖尿病 |
| 更年期障害 |
更年期の女性は唾液が減りやすくなります。
| 筋力低下 |
| 腎不全 |
水をあまり飲めず重度のドライマウスに。
| 薬の副作用 |
| シェーグレン症候群 |
こんなことにお心当たりありませんか？
◦生活習慣が不規則である◦ついつい早食いをしてしまう
◦アルコール成分が含まれる洗口剤を使用している。
◦口呼吸がクセになっている。
◦エアコンが効いている部屋にいることが多い。
◦香辛料、アルコール、炭酸、カフェインが好きで摂取することが多い。
異常のことはすべてドライマウスの原因と関わりあると考えられています。
お心当たりあるものには注意しましょう！
唾液の質と量が変わると新陳代謝を促すなど、アンチエイジング効果、その他消化を助けたり
歯の再石灰化を促したり健康上さまざまな良いことがたくさんあります。
良い唾液をしっかり出して美しく健康に快適なお口を目指しましょう！！
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